公司军训方案-纪律是铁,意志是钢

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一. 军训的意义和目的 为了加强公司管理,提高员工的个人综合素质和自我约束能力,增强员工干工作的积极性,从而达到提升员工工作效率和公司整体形象的目的,现对员工进行为期5天的军训安排。在这7天的时间里,我们将从最基础的军姿训练开始,一步一步提升
 
一. 军训的意义和目的  
为了加强公司管理,提高员工的个人综合素质和自我约束能力,增强员工干工作的积极性,从而达到提升员工工作效率和公司整体形象的目的,现对员工进行为期5天的军训安排。在这7天的时间里,我们将从最基础的军姿训练开始,一步一步提升员工的自我养成意识,规范一日生活秩序,将训练中所学所得能运用到实际的工作和生活当中。在训练中,我们要重点训练员工的团队意识,提高员工的集体荣誉感,相信通过这次军训,我们的员工一定会实现从一个普通员工向一个高素质员工的转变,同时也会为我们公司全面实现规范化管理搭好一个平台。
本次军训将严格结合从正规化、标准化操作训练、仪容仪表训练、执行力训练、纪律服从训练、吃苦耐劳训练、顽强毅力训练、集体意识训练、团体合作训练设置课程项目,并严格要求教官施训。
二.军训的要求  
(一) 军事训练要由简到繁、循序渐进、讲解示范、提高效果。  
(二) 对教员在队列指挥时的要求。  
1. 姿态端正、精神振作、动作准确熟练;   
2. 清点人数、检查着装;  
3. 用口令指挥、用讲解示范的方法耐心纠正动作、严格要求,认真维护队列纪律;  
4. 指挥位置应便于指挥和通视全体;  
5. 口令要准确、清楚、宏亮。  
(三) 对员工的要求  
1. 坚决执行命令、严格遵守规定、做到令行禁止;  
2. 着装整齐、姿态端正、精神振作、严肃认真;  
3. 按照规定的位置列队、注意听指挥员的口令,动作迅速、准确,协调一致,保持队列的整齐、肃静,自觉遵守队列的纪律;  
4. 奉令出入列均用跑步或按指挥指定的步法执行:因故出入列要报告(须经允许);  
5. 将学到的队列动作自觉地用于训练、日常生活、工作中去,做到学用一致。  
三.培训内容及时间安排
第一天上午2个小时
训练重点:正规化、标准化训练   仪容仪表训练
训练项目:编队,团队秩序整顿、个人形象整理、稍息、立正,进入训练状态
第二天上午2个小时
训练重点:纪律服从训练   顽强毅力训练
强化军容、军姿、纪律,进入停止间转法及跨立训练
第三天上午2个小时
训练重点:集体意识训练
训练项目:军姿演练   踏步走训练    
第四天上午2个小时
训练重点:团队合作训练
训练项目:停止间转法、跨立,起步走训练、同起同落
第五天上午2个小时
训练重点:纪律服从训练   标准化、规范化训练     团队意识训练
训练项目:军姿   停止间转法 跨立  齐步走 
 
四、分享要点
1、标准化、规范化训练:立正、稍息、跨立等,让其深知卖场的制度就是第一宪法,卖场的行为规范就是执行的标准,没有借口、没有理由必须执行,制定了就是正确的,正确的就必须严格执行。
2、仪容仪表训练:军容军姿,队姿等,他彰显的不是一种姿势,而是一种品质,一种人的品质、团队的品质、企业的品质,每个人的外在形象将能直接反映个人修养及团队水平、及企业服务的品质。
3、纪律性训练:姿势的严格要求,细节执行,紧急集合等的快速执行,反映的不仅仅是一种状态,他反映出的是每个人心中是否有公司、是否有章程、是否有纪律,通过训练让其懂纪律的严格遵守,要求的完美执行他将直接决定我们公司的服务品质,销售业绩。
4、吃苦耐劳、意志力训练:不是我们不能坚持,是自己在给自己找妥协的理由,不是我们不能,是自己告诉自己不能,不是我们做不到,是自己根本没想要做到,不是不会做,只是不想做……
5、团队意识、协作训练:企业输出的是整体的产品和服务,不仅仅要求个人、部门的卓越,更要团队的协作高效,没有真正完美的个人,只有真正卓越的团队。
五、军训注意事项:
1、除值班人员外,所有人员不允许迟到、早退,要有严格的时间观念。
2、统一穿着工作服。
    3、军训过程中每一个人都必须无条件服从教官命令。
    4、事假、病假需经教官批准方可离开。
    5、军训过程中,严禁在队列中说话、打闹、嬉笑。手机必须调成无声或者振动。
    6、在队列中,有任何事必须“报告”,经教官同意后方可离开队列或说话。动作做错时要打“报告”。
 
六、仪容仪表注意事项:
    1、所有员工的衣服都必须保持干净整洁。
    2、男士不能留长发、胡须;女士要将长发盘起来,只准着淡妆。
    3、上衣要扣好衣扣,是拉链的要拉好。
    4、要系好鞋带,统一着黑色或深色的袜子。
 
七、作训科目:
1、立正、跨立、稍息
2、停止间转法
3、行进与立定
4、步伐变换
5、行进间转法
6、蹲下起立
 
八、军训配合活动:
火车形蛙跳比赛:
 游戏规则:
所有人员参加,设定起点和终点,所设的四个班就是游戏中的四辆“火车”,每个班人员一路对正,全部蹲下成蛙跳姿势,第一名就是火车头,后面一名抓着前一名的后衣衫,听到开始的口令后,四路一起从起点开始跳,哪一队先到终点,哪一队胜利。
 游戏要求:
在一路蛙跳的过程中,不能有起立的,或是“火车”断裂的,否者该组将成为最后一名。最后输的那组给其他组表演节目,集体表演或在该组选一个人给大家表演。
  
蛇形单腿跳比赛:
 游戏规则:
     所有人员参加,设定起点和终点,所设四个班就是游戏中的四条“蛇”,同样是每个班人员一路对正,所有人员抬起右腿,后一名提着前一名的裤腿,听到开始的口令后,四路一起从起点出发,先到的一队胜出。
游戏要求:
     在集体单腿跳过程中,不能有人把腿放下,或者“蛇”形断裂,否则该组将成为最后一名,同样要给大家表演节目。
 
百米接力跑比赛:
游戏规则:
     为了不浪费大家过多的体力,可设为50米接力跑,设定起点和终点,取四个班相同的人数来比赛,接力时前一名要跟下一名拍掌,下一名开始跑,直到整个一组跑完为止,开哪一队胜出。
游戏要求:
     在接力过程中,不允许有偷懒没到终点的,或是没拍掌就开始跑的,否则该组将成为最后一名,为大家表演节目。
     
 拉歌
   
九、军训动作要领
一、立正、跨立、稍息
(一)立正
立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和军旗、奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
听到“立正”的口令,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
(二)跨立
跨立主要用于体能训练、执勤和舰艇上分区队列等场合,可与立正互换。
听到“跨立”的口令,左脚向左跨出一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
(三)稍息
稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作,可与立正互换。
听到“稍息”的口令,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以自行换脚。
 
二、停止间转法
停止间转法是停止间(原地)变换方向的方法。分向左转、向右转、向后转,需要时也可半面向右(左)。
(一)向右(左)转
听到“向右(左)转”的口令,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚向右(左)转90度,体重落在左(右)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
(二)向后转
听到“向后转”的口令,按照向右转的要领向后转180度。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
 
 
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